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推荐预防龋齿的八种食物

2018-12-07 11:44:55

推荐预防龋齿的八种食物

【导读】推荐预防龋齿的八种食物,

推荐预防龋齿的八种食物

龋齿是常见的疾病之一,会伴随着牙疼,让人受不了。目前没有任何一种药物可以治疗牙疼,所以我们在日常生活中需要做好预防的准备,下面是为大家推荐预防龋齿的八种食物。

推荐预防龋齿的八种食物

1、奶与奶制品

这类食物富含钙和磷,既可以促进牙体硬组织的康复,又可抑制细菌性酸化,从而有效保护牙齿。此外,奶中所含有的其他成分如免疫球蛋白、维生素、蛋白质和酶等物质能促进钙、磷的吸收,并且抑制口腔中微生物的生长。因此,这类食品有利于对抗龋齿。

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